СОЛНЕЧНЫЙ ОЖОГ И ТЕПЛОВОЙ УДАР –

кожа уязвима к действию ультрафиолета

Что делать: Использовать защитный крем с SPF, не проводить много времени на открытом солнце, носить головной убор, пить много воды

 КОМАРЫ –

укусы вызывают неприятный зуд, возможна аллергия

 Что делать: Использовать репелленты, носить одежду из плотной ткани

КЛЕЩИ –

 переносят вирусный энцефалит и боррелиоз

 Что делать: Носить одежду, максимально закрывающую тело, использовать средства от клещей, не сидеть на траве

ТРАВМЫ - отдых на природе часто сопровождается ссадинами, занозами, порезами, растяжениями и ушибами

 Что делать: Рану обработать любым антисептиком. Если травма серьезная - обратиться к врачу